Pijn in benen

Beschrijving:
Pijn in de benen is een veelvoorkomend symptoom dat kan variëren van mild ongemak tot ernstige pijn. Het kan acuut of chronisch zijn en kan één of beide benen treffen.

Soorten pijn:

• Spierpijn (myalgie) – vaak na inspanning of overbelasting. → Spierpijn
• Gewrichtspijn (arthralgie) – pijn in knieën, enkels of heupen. → Gewrichtspijn
• Zenuwpijn (neuralgieën) – brandend, tintelend of doof gevoel. → Neuralgieën
• Vaatpijn – door slechte bloedcirculatie, zoals bij claudicatio intermittens. → Slechte bloedcirculatie

Oorzaken:

• Overbelasting of letsel
• Spierkrampen
• Zenuwbeknelling (bijv. hernia, ischias)
• Bloedvatproblemen (bijv. trombose, spataderen)
• Infecties of ontstekingen
• Chronische ziekten (bijv. diabetes, reuma)

Symptomen die medische aandacht vereisen:

• Zwelling of roodheid
• Plotselinge hevige pijn
• Pijn na trauma of val
• Tintelingen of gevoelloosheid die verergeren
• Warmte of kleurverandering van de huid

Preventie:

• Regelmatige lichaamsbeweging
• Goede schoenen
• Gezond dieet en hydratatie

Zie ook:

• Spierpijn
• Gewrichtspijn
• Neuralgieën
• Slechte bloedcirculatie